452 425 90
post@oslo-psykologene.no
Nettkurs
Om Kristian Nibe
Artikler
Angst – definisjon
Symptomer på angst
Panikkangst & panikkanfall
Nettkurs i panikkangst & panikkanfall
Behandling av angst
Behandling av fobier
Sosial angst – kjennetegn
Symptomer på sosial angst
Presentasjonsangst – Prestasjonsangst
Klar Tale – Nettkurs i prestasjonsangst
Sosial angst selvhjelp – tips & teknikker
Psykodynamisk forståelse av sosial angst
Behandling av sosial angst.
Utbrenthet – psykologhjelp
Årsaker til utbrenthet
Symptomer på utbrenthet
Forebyggelse & behandling av utbrenthet
Nettkurs i Utbrenthet og Stressmestring
Stress og stressmestring
Symptomer på helseskadelig stress
14 tips for stressmestring & bekymringer
Depresjon – behandling
Symptomer på depresjon
Depresjon selvhjelp – tips & teknikker
Tap og sorg
Hva er dystymi?
Depresjon og selvmord
Relasjonsvansker
Hvordan styrke parforholdet
Parterapi
Tvang/OCD
Behandling av tvangslidelse/OCD
Sov Godt – Nettkurs for bedre søvn
Å lære om psyken: Psykoedukasjon
Viktigheten av forsvarsmekanismer
Kontakt med egne følelser
Kognitiv psykologi & atferdsterapi
Tinnitus – psykologisk behandling
Velg en side
Ingen resultater funnet
Siden du ser etter ble ikke funnet. Prøv å omformulere søket ditt, eller bruk menyen.
Kategorier
Ingen kategorier
Populær selvhjelpsbok av Kristian S. Nibe tilgjengelig som e-bok og paperback