452 425 90 post@oslo-psykologene.no
Kristian Nibe - Online psykolog/Psykolog på nett
  • Artikler
    • Angst – definisjon & former
      • Symptomer på angst
      • Panikkangst og panikkanfall
      • Nettkurs i panikkangst & panikkanfall
      • Behandling av angst
      • Behandling av fobier
    • Sosial angst – kjennetegn og symptomer
      • Symptomer på sosial angst.
      • Presentasjonsangst – Prestasjonsangst
      • Klar Tale – Nettkurs i prestasjonsangst
      • Sosial angst selvhjelp – tips og teknikker.
      • En psykodynamisk forståelse av sosial angst.
      • Behandling av sosial angst.
    • Utbrenthet – psykologhjelp
      • Årsaker til utbrenthet
      • Symptomer på utbrenthet
      • Forebyggelse og behandling av utbrenthet
      • Nettkurs i Utbrenthet og Stressmestring
    • Stress og stressmestring
      • Symptomer på helseskadelig stress
    • Depresjon – behandling
      • Symptomer på depresjon
      • Depresjon selvhjelp – tips, verktøy og teknikker.
      • Tap og sorg
      • Hva er dystymi?
      • Depresjon og selvmord
    • Relasjonsvansker
      • Hvordan styrke parforholdet
      • Parterapi
    • Tvang/OCD
      • Behandling av tvangslidelse/OCD
    • Sov Godt – Nettkurs for bedre søvn
  • Nettkurs
  • Om Kristian Nibe
Velg en side

Hva er de vanligste forsvarsmekanismene?

av Kristian Nibe | nov 13, 2019 | Angst, Behandlingsformer, Følelser

Forsvarsmekanismer forsvarer en person mot sine egne følelser. Dette er tankemønstre og handlingsmønstre som psyken konstruerer for å unngå smertefulle følelser eller indre emosjonell konflikt. Alle mennesker har forsvarsmekanismer, rett og slett fordi at å ta inn...

Kategorier

  • Angst (1)
  • Behandlingsformer (2)
  • Følelser (2)
  • Miljøfaktorer (1)
  • Psykosomatisk (1)
  • Stress (1)
  • Utbrenthet (1)

Populær selvhjelpsbok av Kristian S. Nibe tilgjengelig som e-bok og paperback

Drift av nettsidene utføres av Fjellvann.